督脉灸又称谓铺灸，是流传于民间的，历史悠久的一种传统灸法，是沿病人身体后背的督脉及膀胱经循行位置铺以灸粉和姜泥，再放上艾绒进行施灸，其施灸面广，温通力强，比一般灸法更能激发人体阳气，协调人体各经络中的气血，达到温补督脉、平衡阴阳、调整虚实，使人体的免疫力增强，从而可以抵御病邪入侵，达到治疗疾病、保健养生之目的。

       传统中医认为，督脉是“阳脉之海”，总督一身之阳气，而膀胱经是人体最长的经络，连接五脏六腑，通达全身上下，是人体最大的排毒通道。督脉灸通过刺激背部的督脉和膀胱经络，起到强壮真元，祛邪扶正，鼓动气血流畅的作用，起到帮助人体防病保健，治愈顽疾的功效。

       督脉灸适宜于慢性、虚寒性疾病，如痹症（类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎等），腰痛（腰椎、胸椎、颈椎骨质增生和腰肌劳损等），哮喘（慢性支气管炎、鼻炎、支气管哮喘、肺气肿等），虚劳羸瘦、神经官能症、慢性胃肠疾病、产后恶寒等。