Amy
日期:2018-11-03 16:22:48 点击:10532
全球健身风当道,健身达人尚恩汤普森Shaun T预测几种新兴的健身方式,象是高强度的间歇式训练Tabata、有氧舞蹈Cardio Dance、健身课程Insanity、体操力量训练Gymnastics strength training以及混合健身CrossFit,将成为2015年的热门的健身趋势,同时,Spotify根据此趋势,配合BPM每分钟拍数、节奏、旋律与歌词内容,贴心打造出适合各类型运动的完美健身歌单,帮助运动爱好者选择最佳音乐,让健身成果更上层楼。
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